Mejorar en el pádel requiere mucho entrenamiento, a pesar de ser un deporte que, en modalidad totalmente amateur, lo pueden practicar la mayoría de las personas.
Seguramente muchos lectores de este post, si no todos, sois jugadores de pádel. Y es que este deporte inventado en México por “accidente” (las paredes laterales fueron instaladas simplemente para que las pelotas no pasaran al terreno del vecino), actualmente se encuentra en auge en España.
En Athletycs nos apasiona el deporte y sabemos lo importante que es cuidar de tu cuerpo para obtener los mejores resultados. Y si bien es cierto que nosotros no podemos ayudarte a mejorar en el pádel en cuanto a juego se refiere, sí que podemos darte lo que necesitas para antes y después de tus entrenos o partidos.
En este caso, se trata de un producto que pueden ayudarte a rendir más y mejor, ya que actúa, en el caso de la crema sensación calor Burning, antes incluso del calentamiento.
Burning, el mejor aliado para el calentamiento
Sabemos que en el pádel se suele calentar las primeras bolas contra el oponente que se encuentra en paralelo. Y también sabemos que, si se trata de un partido de competición, el rival puede reducir el ritmo de ese calentamiento para que no puedas calentar tu volea, remate o bandeja, antes de empezar. De esa manera comenzarás más frío el encuentro y seguramente, hasta que tus músculos calienten, no rindas al 100%.
Por eso es recomendable aplicarse, antes de comenzar el calentamiento, la crema sensación calor Burning. La composición de esta crema la convierte en un preparador y activador perfecto para tus músculos.
- Nicotinato de metilo y Vanilly butyl ether.
- Aceite de caléndula.
- Extracto de árnica.
- Extracto de pimienta.
Aplica la crema en todas las zonas que quieras activar. En el caso del pádel, es recomendable en brazos (incluyendo hombros y muñecas) y piernas. Pero no hay que olvidarse de la espalda, que puede sufrir latigazos si efectuamos un remate fuerte, por ejemplo.
Notarás un efecto calor que te ayudará a soltar los músculos y te permitirá efectuar movimientos con mayor soltura.
No obstante, esta crema no sustituye al calentamiento habitual que se debe realizar. Mueve los brazos en círculos hacia delante y hacia atrás, haz giros en muñecas, hombros rodillas y tobillos, etc.
Aquí te dejamos un pequeño vídeo de un calentamiento correcto de pádel.
Mejorar en el pádel a través del entrenamiento
Y, por último, queremos recordarte que lo recomendable para mejorar en pádel es contratar un entrenador. El precio actual suele oscilar entre 10-18€ 1h de clase en grupo (normalmente cuatro personas) y entre 25-40€ 1h de clase individual.
Esperemos que la información te haya sido de utilidad. ¡Nos vemos en las pistas!
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